NUÔI DẠY CON MÌNH THÀNH ĐỨA TRẺ HẠNH PHÚC - BẠN CÓ THỂ?

 Đăng bởi: Nguyễn Nhung 12/08/2020

Dưới đây là một số cách để nuôi dạy những đứa trẻ hạnh phúc được chúng mình tổng hợp, bố mẹ có thể tham khảo nhé!

HẠN CHẾ TRẺ TIẾP XÚC VỚI ĐỒ CÔNG NGHỆ

Bé nhà bạn có thể rất thích và hứng thú với các chương trình trên tivi. Tuy nhiên, nếu dành quá nhiều thời gian cho các thiết bị điện tử sẽ không tốt cho sức khỏe và tâm lý của trẻ.

Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Emotion vào năm 2018 cho thấy, dành nhiều thời gian cho các hoạt động như: chơi thể thao, đọc sách, học tập...sẽ giúp cuộc sống vui vẻ, hạnh phúc hơn.

KHUYẾN KHÍCH TRẺ VUI CHƠI NGOÀI TRỜI

Các nghiên cứu từ trang Sciencedirect cho thấy mùi hương từ thiên nhiên như: hoa, cây cỏ,..có thể thúc đẩy tâm trạng của trẻ. Một tạp chí Khoa học và Y học về Thể thao cho thấy trẻ em tăng thời gian chơi bên ngoài sẽ tăng sự đồng cảm, kiểm soát và gắn kết - đó là điều mà bất cứ đứa trẻ nào cũng cần thiết.

Chạy trên sân cỏ, chơi trên xích đu, đào đất, đi bộ, đi xe đạp...đều là những hoạt động ngoài trời tốt cho trẻ em.

BÀI HỌC VỀ LÒNG BIẾT ƠN

Việc sống biết ơn và nói lời “Cảm ơn” giúp trẻ trở nên hạnh phúc và vui vẻ hơn trong cuộc sống. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bạn luôn ép trẻ phải nói “Cám ơn” người khác khi trẻ thật sự không muốn.

Hãy làm gương cho con, bằng việc bạn thể hiện sự biết ơn ấy với những người xung quanh và dạy con làm điều tương tự. 

KỲ VỌNG - CÓ CHỪNG MỰC

Sự kỳ vọng sẽ khích lệ sự cố gắng, nỗ lực của trẻ, tuy nhiên nếu bạn đặt kỳ vọng quá cao, vượt ngoài khả năng của trẻ thì có thể con sẽ cảm thấy áp lực về điều đó.

Dù bạn đặt kỳ vọng gì ở con, hãy quan tâm rằng con có thích hay không, có thực sự muốn làm hay không, và đừng quên thường xuyên khích lệ, khen ngợi vì sự cố gắng của trẻ nhé.

LÀM VIỆC NHÀ

Các nghiên cứu chỉ ra rằng cho trẻ làm việc nhà giúp chuẩn bị tốt hơn cho cuộc sống trong tương lai. Phân tích dữ liệu được thu thập qua 25 năm, Marty Rossman của trường Đại học Mississippi phát hiện ra những trẻ tập làm việc nhà khi chỉ từ 3, 4 tuổi có nhiều khả năng sẽ tự kiểm soát bản thân mình tốt hơn, xây dựng mối quan hệ tốt hơn với bạn bè, gia đình và thành công hơn trong công việc

Qua việc đó trẻ cũng sẽ cảm thấy tự tin và có trách nhiệm hơn vì giúp bố mẹ có nhiều thời gian để nghỉ ngơi hơn, bớt được căng thẳng, mệt mỏi.

DẠY TRẺ TỰ KIỂM SOÁT

Dạy con biết kiểm soát hành vi và cảm xúc là điều cần thiết để học cách tự giác ngay từ khi còn nhỏ. Nghiên cứu tại Mỹ cho thấy, những người biết kiểm soát những điều nhất thời có thể hạnh phúc hơn.

ĂN TỐI CÙNG GIA ĐÌNH

Bữa ăn gia đình không chỉ cung cấp dinh dưỡng mà còn giúp trẻ có sự cân bằng trong ăn uống, tránh rối loạn bữa ăn và tình trạng béo phì. Ngoài ra, bữa ăn gia đình, đặc biệt là bữa tối - cả nhà hội tụ đầy đủ sau một ngày các thành viên đi học, đi làm sẽ tạo ra không khí vui vẻ, háo hức của mọi đứa trẻ.

Nếu bạn có thể dùng bữa cùng gia đình mỗi tối - thì đừng nói không nhé!

ĐỪNG ÉP BUỘC CON CÁI

Mỗi đứa trẻ là một cá thể riêng có cá tính khác nhau. Vì vậy, việc áp đặt trẻ, so sánh con với những đứa trẻ khác có khả năng sẽ khiến trẻ bất mãn.

Bên cạnh đó, hãy trao cho con quyền tự quyết định thay bằng ép con phải thực hiện. Điều này cũng giúp trẻ trở nên tự lập và dám chịu trách nhiệm cho hành vi của mình.

TƯƠNG TÁC THẬT NHIỀU VỚI CON

Mọi đứa trẻ đều muốn nhận được sự quan tâm và chú ý từ bố mẹ. Bởi vậy, lắng nghe, trò chuyện, thấu hiểu sẽ giúp gắn kết khiến con luôn tin tưởng bạn.

DẠY CON GIÚP ĐỠ NGƯỜI KHÁC

Một nghiên cứu năm 2010 được công bố trên Tạp chí Tâm lý học xã hội đã chia những người tham gia thành ba nhóm. Một nhóm được yêu cầu thực hiện một hành động tử tế hàng ngày, một nhóm khác được yêu cầu làm điều gì đó mới và nhóm thứ ba không có hành động nào phát sinh.

Cùng chúc cho gia đình tất cả chúng ta sẽ luôn vui vẻ và hạnh phúc nhé <3

Nguồn: sưu tầm

Dạy học online mùa Covid-19

Dịch bệnh kéo dài khiến học sinh các cấp được nghỉ học. Nhiều trường học đang cố gắng đẩy mạnh dạy và học online, truyền hình theo chỉ đạo của Bộ Giáo Dục và Đào Tạo. Tuy nhiên việc dạy học on...
Viết bình luận của bạn:
024 6666 6997